慢性疲倦症候群(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)又稱肌痛性腦脊髓炎(Myalgic Encephalomyelitis, ME),現合稱肌痛性腦脊髓炎/慢性疲倦症候群(ME/CFS),為一種身體出現慢性的持續性(長達六個月以上)疲勞症狀的病症而無法恢復,並且已排除已知的疲勞原因後的不明原因的疲勞感覺或身體不適。
壓力、疲勞使得身體細胞消耗大量氧氣,而在耗氧的同時會產生自由基,然而,一旦自由基產生過多來不及分解,就容易傷害細胞;如此一來,身體就需要更多能量去修復細胞,結果就是人體更容易感到疲累。**目前無已知引起此疾病的原因
主要症狀是感到極度疲倦和全身不適。此外,人們可能有其他症狀,包括
- 睡眠問題
- 肌肉或關節疼痛
- 頭痛
- 喉嚨痛
- 注意力不集中、認知困難
- 流感樣症狀
高壓氧的幫助
- 在一項高壓氧幫助慢性疲倦症候群的研究中,16 名患者在連續三週的時間內接受了 15 次高壓氧(每禮拜五次)。
- 經十五次高壓氧後,依疲勞生活質量評分等結果指標,發現患者在所有結果指標方面的評分都有所改善。
- 該小組得出結論,高壓氧可改善慢性疲倦症狀的嚴重程度並提高慢性疲倦患者的生活質量。
- 增加全身的超氧化物歧化酶,這是人體最重要的自由基清除劑之一。
- 有人建議它可能是一種新的幫助慢性疲勞的治療方式。
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參考文獻